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回复区

      目前为止，有可能是出现了焦虑症，自己内心的情绪比较压抑，建议最好多进行一些户外的运动锻炼，吃饭压力，也可以多找朋友沟通交流，不要憋在心里。如果自己缓解不了的情况下，可以找专业的心理医生进行调理